مراقبت های بعد از لمینت دندان، نقش بسیار مهمی در حفظ کیفیت، ماندگاری و زیبایی دارد. اگرچه انجام لمینت سرامیکی یا کامپوزیتی ظاهر دندان‌ها را به طرز چشمگیری بهبود می‌بخشد، اما عدم رعایت نکات مراقبتی بعد از آن باعث ایجاد مشکلاتی مثل تغییر رنگ، لب پریدگی یا حتی شکستگی لمینت شود. دکتر احسان صادقی، از متخصصان برجسته با سابقه‌ای درخشان در ارائه خدمات تخصصی در حوزه داندان‌پزشکی، شناخته می‌شود.
مهم‌ترین مراقبت های بعد لمینت دندان
مراقبت های بعد لمینت دندان، اهمیت زیادی دارد. زیرا این نوع درمان زیبایی، هر چند ظاهری بسیار طبیعی و زیبا دارد اما مثل دندان‌های طبیعی، نیازمند نگهداری و توجه است. لمینت‌ها در برابر فشار، ضربه یا مواد غذایی خاص دچار لب پریدگی، شکستگی یا تغییر رنگ می‌شوند. همچنین در صورتی که بهداشت دهان و دندان به درستی رعایت نشود، احتمال بروز پوسیدگی در دندان‌های زیر لمینت و التهاب لثه افزایش پیدا می‌کند.
بهداشت دهان و دندان بعد از لمینت
رعایت بهداشت دهان و دندان بعد از انجام لمینت، از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت و ماندگاری این درمان زیبایی است. مسواک زدن باید به‌صورت ملایم و با استفاده از مسواک‌های نرم انجام شود تا به سطح لمینت آسیبی وارد نشود. همچنین استفاده روزانه از نخ دندان برای تمیز نگه داشتن فواصل بین دندانی ضروری است. چرا که پلاک و باقی مانده مواد غذایی به مرور باعث التهاب لثه و آسیب به دندان زیر لمینت می‌شود. دهان شویه‌های فاقد الکل، انتخاب مناسبی برای کاهش باکتری‌های دهان و حفظ طراوت نفس هستند.
تغذیه بعد از لمینت دندان
بعد از انجام لمینت دندان، تغذیه نقش مهمی در جلوگیری از آسیب به لمینت‌ها دارد. توصیه می‌شود از غذاهای بسیار سفت، چسبنده یا شکننده پرهیز شود. در مقابل، مصرف غذاهای نرم، میوه‌ها، سبزیجات پخته و نوشیدنی‌های کم رنگ به سلامت لمینت‌ها کمک می‌کند. همچنین بهتر است از خوردن غذاهای بسیار داغ یا بسیار سرد پشت سر هم خودداری شود تا از ایجاد شوک حرارتی در سطح لمینت جلوگیری گردد.
تاثیر سیگار و نوشیدنی‌های رنگی بر لمینت
سیگار، قلیان و نوشیدنی‌های رنگی مثل چای پررنگ، قهوه و نوشابه‌های تیره باعث تغییر رنگ لمینت دندان می‌شود. هر چند که لمینت‌های سرامیکی مقاومت بالایی در برابر تغییر رنگ دارند، اما تماس مداوم با این مواد به مرور زمان رنگ طبیعی آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. برای حفظ سفیدی و شفافیت لمینت‌ها، بهتر است مصرف این مواد محدود شده و بعد از مصرف، بلافاصله دهان با آب شسته شود یا مسواک زده شود.
مراجعه منظم به دندانپزشک
چکاپ‌های منظم دندانپزشکی، بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت های بعد از لمینت به‌شمار می‌آیند. در این ویزیت‌ها، دندانپزشک وضعیت سلامت دندان‌ها، لثه و در صورت وجود عوارض لمینت دندان را بررسی می‌کند و در صورت وجود هر گونه نشانه‌ای از مشکل، اقدام به درمان به موقع نماید. توصیه می‌شود هر شش ماه یک‌بار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود.
اشتباهات رایج در مراقبت های بعد لمینت دندان
یکی از دلایلی که باعث کاهش عمر و کیفیت لمینت دندان می‌شود، انجام برخی اشتباهات رایج بعد از نصب آن است. یکی از مهم‌ترین این اشتباهات، استفاده از مسواک‌های زبر یا تکنیک نادرست مسواک زدن است که به مرور زمان به سطح لمینت آسیب وارد می‌کند و باعث تحریک لثه می‌شود.
مورد بعدی، بی‌توجهی به نخ دندان است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند لمینت نیازی به تمیز کردن بین دندانی ندارد، در حالی که باقی ماندن مواد غذایی میان دندان‌ها باعث التهاب لثه یا بوی بد دهان می‌شود. از دیگر اشتباهات متداول، به جویدن مواد سفت مثل یخ، ته دیگ یا آب نبات‌های سفت اشاره کرد که منجر به لب پریدگی یا شکستگی لمینت می‌شود. همچنین عادت‌هایی مثل جویدن ناخن به‌ویژه در خواب، در صورت عدم استفاده از محافظ شبانه می‌تواند فشار زیادی به لمینت وارد کرده و باعث ترک خوردگی شود.
برخی افراد بلافاصله بعد از لمینت، از نوشیدنی‌های رنگی مثل قهوه یا چای پررنگ استفاده می‌کنند، در حالی که بهتر است در روزهای ابتدایی از این نوع نوشیدنی‌ها پرهیز شود تا از تغییر رنگ احتمالی جلوگیری گردد. در نهایت، نادیده گرفتن ویزیت‌های دوره‌ای نزد دندانپزشک یکی دیگر از اشتباهات رایج است که باعث می‌شود مشکلات جزئی به مرور به مشکلات جدی‌تری تبدیل شود.
درباره تفاوت لمینت و کامپوزیت بیشتر بخوانید.
11 نکته طلایی مراقبت بعد از لمینت
- از مسواک نرم و خمیر دندان غیر ساینده استفاده کنید.
- حداقل روزی دو بار مسواک بزنید و روزی یک بار نخ دندان بکشید.
- از جویدن غذاهای سفت مثل یخ، ته‌دیگ یا آجیل با دندان لمینت شده خودداری کنید.
- سیگار نکشید و مصرف قهوه، چای و نوشیدنی‌های رنگی را محدود کنید.
- از دندان‌های لمینت‌شده برای باز کردن بسته‌ها یا گاز زدن چیزهای سخت استفاده نکنید.
- شب‌ها از محافظ دندانی (نایت گارد) استفاده کنید اگر دندان قروچه دارید.
- هر شش ماه یک‌بار برای چکاپ و جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنید.
- در صورت احساس درد یا لق شدن لمینت فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید.
- از دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید و بدون الکل استفاده کنید.
- هنگام ورزش‌های پربرخورد از محافظ دهان استفاده کنید.
- عادت به گاز زدن ناخن یا جویدن مداد را کنار بگذارید.
مراقبت های بعد از لمینت دندان، بخش جدایی ناپذیر از این درمان زیبایی به حساب می‌آید. اگر چه لمینت‌ها مقاوم و بادوام هستند، اما بدون رعایت نکات ساده بهداشتی و رفتاری، عمر مفید آن‌ها کاهش پیدا می‌کند. توجه به بهداشت روزانه، اصلاح عادت‌های آسیب‌زا و مراجعه منظم به بهترین دندانپزشک زیبایی در ساری، سه اصل مهم برای حفظ سلامت و زیبایی لمینت‌ها است. در نهایت، با کمی دقت و مراقبت، می‌توانید سال‌ها از لبخندی زیبا و بی‌نقص لذت ببرید.
سوالات متداول مراقبت های لمینت دندان
بله، نخ دندان نقش مهمی در حفظ سلامت لثه و دندان‌های لمینت شده دارد. فقط بهتر است با دقت و ملایمت استفاده شود تا به لمینت آسیب نرسد.
مسواک با برس نرم بهترین انتخاب برای لمینت است. از مسواک‌های زبر یا مسواک زدن با فشار زیاد خودداری کنید.
اگر آدامس بدون قند و نرم باشد، مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما جویدن آدامس‌های سفت یا چسبنده می‌تواند به لمینت فشار وارد کند و بهتر است از آن پرهیز شود.
در صورت مشاهده آسیب، باید هرچه سریع‌تر به دندانپزشک مراجعه کنید. هرگز از چسب یا روش‌های خانگی برای ترمیم استفاده نکنید.
